Грудь – символ женственности. Вся прекрасная половина человечества задается вопросом, как сделать грудь упругой и сохранить ее молодость, понимая, что заниматься этим следует заблаговременно. Однако японский специалист по массажу и лечебно-оздоровительной гимнастике, утверждает, что даже в зрелом возрасте, возможно придать женской груди красивую форму и сделать ее более упругой.

Ежедневные упражнения, чередующиеся с массажами, растираниями, компрессами и гидротермопроцедурами позволят не только сделать грудь красивее, но и вернуть молодость даже обвисшей груди.

Польский специалист по данному вопросу рекомендует простейший способ сохранения молодости и упругости груди на протяжении всей жизни. Она советует ежедневно обливать бюст холодной водой, одновременно массируя его. Эта процедура для красоты груди занимает всего пару минут в день, но является очень эффективной. 

Контрастные компрессы на страже красоты и молодости женской груди

В случае если грудь потеряла упругость, красивую форму бюста помогут вернуть вечерние контрастные компрессы. Для процедуры понадобятся две емкости с водой: одна — с холодной, другая – с горячей водой и соком лимона.

Поочередно смачивайте банное полотенце (то в горячей, то в охлажденной воде) и прикладывайте на полминуты к груди, приподнимая ее снизу вверх. Таких компрессов для каждой груди должно быть не менее десяти. После чего нанесите крем или эфирное масло для упругости груди.

Забота о молодости и красоте женской груди. Эфирные масла в борьбе с проблемами бюста

Давно известно, что эфирные масла успешно применяются в косметических целях. Нежная кожа груди не исключение. Используя рецепты приготовления смесей из эфирных масел, вы вернете упругость груди, а также сможете уменьшить или увеличить грудь с помощью массажа.

Рецепт массажного масла для увеличения груди:

• — 5мл. примулы;
• — 25 мл. масла косточки винограда;
• — 11 капель масла герани;
• — 12 капель масла иланг-иланга;
• — 1 капля мускатного шалфея;
• — 1 капля пачули.

Рецепт массажного масла для уменьшения груди:

• — 5 мл. масла косточки винограда;
• — 25 мл. жожоба;
• — 4 капли лиметта;
• — 2 капли розы.

Рецепт масла для упругости груди:

• — 10 мл. масла пшеничных ростков;
• — 10 мл. жожоба;
• — 10 мл. масла лещины;
• — 4 капли фенхеля;
• — 2 капли хмеля;
• — 2 капли герани;
• — 1 капля лиметта.

С помощью этих смесей эфирных масел можно делать гидромассаж и массаж для увеличения груди традиционным методом.

Рецепт масла для ванны, улучшающего форму груди:

• 4 капли масла герани;
• по 1 капле фенхеля, иланг-иланга и хмеля;
• 1 ст. сливок;
• 2 ст. ложки меда.

Ванна с эфирными маслами позволит сохранить и восстановить упругость кожи не только груди, но и всего тела.

Восточный массаж для увеличения груди

Специалист по точечному массажу из Японии поведал миру, как увеличить грудь массажем. Техника массажа для роста груди заключается в надавливании на определенные точки:

• — щитовидную железу;
• — плечевой пояс;
• — зону продолговатого мозга;
• — межлопаточную область.

Надавливание на точки щитовидной железы и зоны продолговатого мозга должны проводиться со средней силой в течение 2-3 секунд. Повторяйте эти манипуляции по 5 раз в несколько подходов.

Массаж точек плечевого пояса производится с задержкой давления до 10-ти секунд, а надавливаний должно быть не более 10-ти. Аналогично делается массаж межлопаточной области с помощью массажера.

Последнее упражнение  для увеличения и упругости груди – разминание. Его следует делать круговыми движениями в течение 5-ти минут. Затем непременно примите ванну с эфирными маслами. 

Такой массаж способен увеличить молочные железы, придать упругость и красивую форму бюсту, и даже вернуть упругость груди после родов. Обязательным условием является его регулярность.

Теперь, прочитав наши рекомендации, вы знаете, как сделать грудь упругой, придать ей красивую форму и увеличить размеры. Следуя этим нехитрым советам, вы надолго сохраните красивые формы. Доктор обещает!